Pensieri sull'acqua

  Purtroppo non ho potuto seguire le gare di Ivrea 2023 come avrei voluto, dal divano e grazie alla completa copertura telematica dell'evento, perché la completa copertura non c'è stata ed ho dovuto accontentarmi di ciò che passava il convento: parte finale della gara e non di tutte le manches. Ho notato alcune, poche, cose ma che potrebbero comunque essere interessanti, specie se raffrontate con quanto ho visto durante le sessioni di allenamento di alcuni atleti poi in gara. Non parlo dei podi tricolori, complimenti a tutti coloro che vi sono saliti, ma delle gare in generale e nell'ottica delle selezioni per la Squadra Nazionale Senior 2023. Cominciamo dai K1M. Quasi inutile parlare di De Gennaro se non per dire che ha vinto tutto in scioltezza. Ottimo stile, grande precisione, che altro vogliamo aggiungere? La Piccola Peste che lo insegue da qualche gara è un fenomeno vero e proprio; grande velocità di esecuzione, velocissimo nei movimenti ed eccezionale controllo della

  Cos'è l'equilibrio per uno slalomista? Una generica definizione di equilibrio dice che quando la proiezione del nostro centro di massa cade nella base di appoggio fornita da canoa-pagaia, siamo in una condizione di stabilità. Sotto il punto di vista sportivo, l'equilibrio è una delle capacità coordinative speciali ed è a sua volta suddiviso in quattro tipi, ma al momento non ci interessa altro che capire come poter avere semplici indicazioni che ci possano dire se uno slalomista abbia o no un buon equilibrio. Stiamo cercando riferimenti pratici. Partiamo dal fatto che quando un canoista perde l'equilibrio si appoggia sulla pagaia cercando di riceverne una spinta verso l'alto tale da poter riportare il suo centro di massa all'in terno della base di appoggio fornita dalla canoa. La pagaia, infatti, crea componenti che per nostra utilità scomponiamo lungo il piano orizzontale e lungo l'asse verticale passante per il centro della parte di pala immersa in acq